Bazyluś <3 Moja alergia to jest długi i nudny temat, ale ogólnie zrobiono mi testy i wiadomo, na co będę odczulana jesienią. A że powinnam to zrobić z 10 lat temu, to inna sprawa \-) SFD/Images/2015/7/26/83257780d6964bd68ea5954adced4050.jpg W każdym razie szanowni Państwo, w ostatnią sobotę 7.03.2015 sędziowałam zawody Samui Cup 5 - i śmiało mogę [...]
Taaaa kiedyś cykl 12 tygodniowy uważany był za długi teraz pół roku to krótko %-) Jak ktoś ma 20 lat i wchodzi na takie cykle to co on będzie robił za 5 lat ?
Taaaa kiedyś cykl 12 tygodniowy uważany był za długi teraz pół roku to krótko %-) Jak ktoś ma 20 lat i wchodzi na takie cykle to co on będzie robił za 5 lat ? No jak to co ...za 5lat będzie 5lat ON %-)
witam i przyłączam się do tematu - właśnie rzucam palenie paliłem jakieś 5 lat (z krótszymi lub dłuższymi przerwami), ostatnimi dniami paliło się ok. 12-16 fajek dziennie... teraz trzeba zacząć być twardym powodzenia Wam i sobie zycze
[...] swoja odpowiedz: Super Express sie myli - Tajka maja male cycuszki, bo sama jest mala - w wiekszosci mniejsze sa od 12-letnich dziewczynek w polsce, raj pedofila - ma 25 lat a wyglada na 10 Silikony rozpoznaje sie w prosty sposob, naturalne cyce jak sa wielkie to zazwyczaj zwisaja sila grawitacji, silikony sa jak przyczepione kuleczki, jak [...]
slaweh ktory rocznik jestes?? jak o piciu takie wyznainia to ja cos od siebie dodam jak sie nayebalem pare lat temu to w*******ilem sie glowa do ogniska,nie bylem w stanie chodzic
[...] ilości białka, nie jedzenia przed snem itp. Tak, ja teraz jestem na reducji i z nog troche miesa polecialo, a na silowni widze bardzo duza ilosc osobnikow ktorzy latami sie nie zmieniaja, widac tez takich ktorym miesnie spadaja... Wszytsko zalezy od diety Kris, a skąd wiesz, że to mięśni tracisz na nogach ?? Przecież na udach spora [...]
[...] zmarnowanych potencjałów ;-) Jak dla mnie, to w czołówce tego zestawienia spokojnie można umieścić Ericka Silvę. Kiedyś czytałem wypowiedź jakiegoś Polaka, który parę lat temu przebywał w Brazylii. Twierdził on, że Erick był tam traktowany niczym spadkobierca Andersona. Swojego czasu sam odnosiłem wrażenie, że Silva może nieźle namieszać w [...]
Ja nie opowiem, ale ty mozesz opowiedziec o wypadku z Twoim udzialem, ktory mial miejsce z 18-19 lat temu Mozesz w sumie nie pamietac Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-17 22:12:39
ja? ciężko powiedzieć ale kilka lat temu na początku sezonowo (nietypowo, nie przed latem, bardziej po lecie i w zimie) a od 2-3 latek na poważnie (choć początki nigdy nie były poważne )
widac ze lubisz jesc /bez ironi/ bo ja jak mialem 15 lat to wazylem 45-47kg - miesni nie bylo a tluszcz i tak byl przy tej wadze to dopiero gen Zmieniony przez - beerciik w dniu 2010-06-30 12:26:48
Wszystko spoko, ale facet jest starszy minimum 10 lat i mógłby więcej na bieżni spędzać czasu niż na trenowaniu trica %-) co masz do facetow po 30?:D moj gardzi bieganiem bo mu sie kolana zniszcza:D wali tylko silowe:D To, że ja mam 24 lata (za 12 dni) i jakoś mnie taka różnica wieku przeraża ;-) No ale ten jest spasiony konkretnie %-) I z [...]
Hmm... może i ja coś odpowiem bo interesuję się kośćmi Sam nigdy w życiu nic sobie nie złamałem, mimo że przeżyłem już 15 lat w raczej ciężkich warunkach - nie raz skakałem z kilku metrów na twardą ziemię, z jakiś garaży na zbity śnieg, nie raz upadałem prosto na rękę/głowę. Mam po prostu taką genetykę - wpisane mocne i grube kości. Fakt, ze ważę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sorry coś źle nacisnąłem ! Jestem Marcel lat 16 prawie Miesiąc temu kupiłem sb Gainera z Olimpa 4kg i nabrałem trochę masy dało sie lekko zauwazyc :) teraz kiedy skończył mi się Gainer biorę samą kreatynę i zamiast Gainera wolę sb zjeść porządne posilki . nie wyliczam sb Kalorii i nie mam jakiejs specjalnej diety ale odżywiam się zdrowo :) oto [...]
[...] z innej imprezy ale ta w środku wczoraj też była na tej co ja http://clubber.gr/ViewPhoto.asp?c=313--&PhotoID=9819&p=1 ta z prawej niewyjściowa twarz, już w wieku 17 lat zrobiła sobie sztuczne piersi tu ją widać lepiej http://clubber.gr/ViewPhoto.asp?c=313--&PhotoID=9828&p=2 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-12-28 17:50:49
1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: nieznane -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 8 lat 6. DIETA: okolice 3000 kcal -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split (dzielony) 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] mnie słuchy, że ktoś na mnie czeka. Żeleś literatury sie nie boję chociaż horrorów nie czytam i nie oglądam. Nie czytam bo wyobraźnia płata mi figle. Nie oglądam bo przez 13 lat w robocie widziałem chyba wszystko więc kompletnie mnie nie ruszają. Czytam dużo i to różnych gatunków ale mam kilka ulubionych. Wychowałem się na W pustyni i w [...]
Czy jest sens w wieku 23 lat włączać np DAA, pod koniec redukcji? Albo coś innego? Bo z libido u mnie fatalnie, a problem nie leży w diecie, tylko w długim okresie na deficycie. Cięzko mi zrobić trening i w ogóle normalnie żyć a chcę do września pociągnąć redu i myślałem właśnie o daa, ale w ogóle doświadczenia nie mam z takimi środkami... A może [...]